經絡在人體中與六臟六腑直接聯繫的稱為12正經，凡通往六臟的經絡稱為陰經，通往六腑的稱為陽經。人兩手足，各有三陰經、三陰脈，手三陰由臟走手，手三陽由手走頭，足三陽由頭走足，足三陰由足走腹，形成一完整體系。循環所依賴的『氣』，一天12時辰中在經脈內依序循行一周，由中焦起，經手太陰肺經--->手陽明大腸經--->足陽明胃經--->足太陰脾經--->手少陰心經--->手太陽小腸經--->足太陽膀胱經--->足少陰腎經--->手厥陰心包經--->手少陽三焦經--->足少陽膽經--->足厥陰肝經，再回到手太陰肺經。人體的穴道在12時辰中，其氣血注入的部位不同，所以同樣的穴道在不同的時辰，會有不同的作用。
12經絡時辰與五行
| 經絡 | 流注時辰 | 所屬五行 |
| 手太陰肺經 | 寅時(3-5時) | 辛金 |
| 手陽明大腸經 | 卯時(5-7時) | 庚金 |
| 足陽明胃經 | 辰時(7-9時) | 戍土 |
| 足太陰脾經 | 巳時(9-11時) | 己土 |
| 手少陰心經 | 午時(11-13時) | 丁火 |
| 手太陽小腸經 | 未時(13-15時) | 丙火 |
| 足太陽膀胱經 | 申時(15-17時) | 壬水 |
| 足少陰腎經 | 酉時(17-19時) | 癸水 |
| 手厥陰心包絡經 | 戍時(19-21時) | 相火 |
| 手少陽三焦經 | 亥時(21-23時) | 相火 |
| 足少陽膽經 | 子時(23-1時) | 甲木 |
| 足厥陰肝經 | 丑時(1-3時) | 乙木 |
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